Salata fitness

Necesar: 2 oua, 100 gr.branza telemea de capra, (se poate pune si alt sort)1 ardei capia, 1 ceapa mica, 1 mar, 2 rosii cherry,150-200 gr. iaurt,, condimente(paprica,piper, sare),

Pregatire: ouale, branza, ceapa, ardeiul,marul(fara coaja) se taie in cuburi, fidelute, se adauga condimentele si la final se pune iaurtul peste salata, se amesteca usor,

Contine:250, Kcal., 10,gr.carbohidranti,9,0 proteine, 5, gr. grasime.

Nu uitati ca ouale sunt necesare pentru sanatatea noastra!