Supa NR 12-SUPA DE AVOCADO RECE

1 avocado foarte moale, 125 gr.iaurt natural (3,5) 150 gr.apa minerala,o rosie maruntita, 203 fire patrunjel verde si marar,1/2 lamaie suc si coaja,1 lingura de ulei masline,sare piper, dupa gust,

Contine:173 Kcal.,4 gr.proteina, 6 gr.hidrocarbura, 14 gr.grasime.

Pregatire:
se scoate miezul din avocade se pune in blender impreuna cu toate ingredientele, se mixeaza ingredientele,se condimenteaza dupa gust, se consuma rece.

Pofta buna!