Necesar:

300 gr. varza bruxel(se poate si varza obisnuita) 1cm ghimbir, 1/2 ceapa, 200 ml apa(cu o lingurita de vegeta naturala) 100 gr. lapte de cocos varinata grasime redusa,

1 lingurita curry, sare piper dupa gust.

Se curata varza si se taie in doua, sau fideluta, asemenea ghimbirul si ceapa. Se pun in supa, se aduga laptele de cocos si se da la fiert usor 15-20 de minute.

Se aduaga sare, piper.

Contine: 83 Kcal. 7 gr. proteina, 9 gr. hidrocarbura, 2 gr. grasime.

Cantitatea este pentru una persoana,

Pofta buna!